I-Motion EMS | Coaching et Electrostimulation à Paris 11

Découvrez le coaching sportif & l'EMS dans votre centre Body Allure Bastille

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L'EMS (Électro Stimulation Musculaire) qu'est ce que c'est ?

C'est une forme de stimulation musculaire utilisant des impulsions bioélectriques. Notre système nerveux envoie des impulsions électrique pour contrôler notre action musculaire; l’EMS reproduit ce processus naturel, en envoyant des impulsions aux muscles avec différents objectifs.

Avec I-Motion, nous pouvons intensifier le processus afin d'atteindre les couches musculaires profondes qui sont difficiles à solliciter avec un entraînement traditionnel. 

Les électrodes sont placées directement dans votre combinaison. Grâce à sa technologie sans fil, vous ne serez jamais gêné(e) dans l'exécution de vos mouvements.

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Les bienfaits de l'electrostimulation à Paris 11

Grâce aux électrodes ajustables, vous pouvez travailler 8 groupes musuclaire (300 muscles), permettant de couvrir les zones agoinstes et antagonistes.

Chez Body Allure nous conseillons à nos client(e)s de pratiquer le coaching EMS pour : 

  • La perte de poids
  • La réductione de la cellulite
  • Le renforcement musculare ciblé
  • Le soulagement des articulations et tendons
  • L'amélioration de la posture

 

Les études scientifiques

L'Electro Stimulation Musculaire (EMS) n'est pas une invention du 21 ème siècle. 

Les premières recherches de Luigi Galvani physicien et médecin italien, à l’université de Bologne, en Italie remontent à 1791. Les bienfaits de cette méthode ne sont plus à démontrer.

Depuis lors plusieurs recherches universitaires démontrent l’efficacité de l’entraînement EMS, l’université de Cologne notamment l’Université de Cologne (2008), Erlangen-Nuremberg (2009) et l’Université de Bayreuth (2002 à 2003).

 

 

En combien de temps pouvons nous obtenir des résultats ?

La différence se fera sentir tout de suite après votre première séance d’entraînement.

Votre corps libère des endorphines, votre circulation augmente et votre posture s’améliorer automatiquement – en raison de l’activation musculaire récente.

Après quelques jours, une certaine raideur musculaire se fera sentir, ce qui est tout à fait normal.

Après environ 4 à 8 séances, vous pourrez non seulement sentir, mais voir une différence visible des séances EMS.