Body Sculpt TSE : la caféine d’un café, pour 0,66 € par jour

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Le Body Sculpt de TSE est vendu 19,90 € le pilulier de 90 gélules. Sa composition est entièrement publiée, ce qui est assez rare dans ce rayon pour être salué. Elle permet une comparaison que le marketing des brûleurs évite soigneusement.

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3,0/5 19,90 € relevé chez FitnessBoutique le 20 septembre 2026

Trois gélules apportent 99,9 mg de caféine, soit l’équivalent d’une tasse de café filtre, plus 150 mg d’EGCG. Ni l’une ni l’autre ne porte d’allégation autorisée sur la perte de poids : seuls le chrome et les vitamines B permettent une mention légale. À 0,66 € par jour, c’est le brûleur le moins cher du rayon, et sa transparence le distingue.

Pilulier de Body Sculpt de TSE Nutrition

Ce que contient réellement une prise

Pour 3 gélulesQuantité% de l’apport de référenceCe que la réglementation autorise
Caféine99,9 mgnon communiquéAucune allégation autorisée, soit l’équivalent d’un café filtre
Extrait de thé vert333 mgnon communiquéAucune allégation autorisée
dont EGCG150 mgnon communiquéLoin du seuil de vigilance de l’EFSA, fixé à 800 mg
Chrome12 µg30 %« contribue au maintien d’une glycémie normale »
Vitamine B60,37 mg26 %« contribue à un métabolisme énergétique normal »
Vitamine B10,28 mg25 %« contribue à un métabolisme énergétique normal »
Relevé sur la fiche du fabricant le 20 septembre 2026. Allégations issues du règlement européen 432/2012.

Le partage est le même que sur tous les compléments de ce type, et il est systématique : les ingrédients qui donnent son nom au produit ne portent aucune allégation, et ceux qui en portent sont des micronutriments qu’on trouve pour quelques centimes.

Une chose à porter au crédit de TSE : la dénomination légale du produit annonce elle-même les 99,9 mg de caféine et les mises en garde qui vont avec. Beaucoup de concurrents se contentent d’un « complexe thermogénique » dont on ne saura jamais la composition.

Quatre-vingt-dix-neuf milligrammes, c’est quoi au juste ?

C’est le chiffre le plus utile de cette page, parce qu’il se compare à quelque chose que tout le monde connaît.

SourceCaféineÀ savoir
Une tasse de café filtre≈ 90 mgLe repère le plus courant
Body Sculpt, 3 gélules99,9 mgLa dose quotidienne complète du produit
Un expresso≈ 80 mgMoins qu’un filtre, malgré l’intensité du goût
Seuil de prise unique (EFSA)200 mgPour un adulte en bonne santé
Seuil journalier (EFSA)400 mgToutes sources confondues
Ordres de grandeur usuels pour le café. Seuils de sécurité retenus par l’Autorité européenne de sécurité des aliments pour un adulte en bonne santé.

La dose quotidienne complète du Body Sculpt équivaut à une tasse de café filtre. Ce n’est ni une critique ni un compliment : c’est l’ordre de grandeur, et il permet de décider en connaissance de cause.

Sur la sécurité, le produit est prudent. Les seuils de l’EFSA sont de 200 mg en prise unique et de 400 mg par jour : on reste à un quart de la limite journalière. Pensez simplement à compter vos autres sources, et respectez les contre-indications portées sur la boîte.

Quant aux 150 mg d’EGCG, ils sont eux aussi modérés. L’EFSA a identifié un seuil de vigilance hépatique à partir de 800 mg par jour sous forme de complément : le produit en contient moins d’un cinquième.

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Lien partenaire · 19,90 € les 90 gélules, relevé le 20/09/2026

Le moins cher du rayon, et ce n’est pas anodin

À 0,66 € par jour, le Body Sculpt est de loin le brûleur le moins cher que j’aie relevé. Les autres montent à 29,90 €, 54,90 €, voire 59,90 € le pilulier, pour des formules qui relèvent de la même logique réglementaire.

Autrement dit, si vous voulez essayer un brûleur malgré l’absence d’allégation autorisée, autant que ce soit celui dont la composition est publiée et qui coûte le moins cher. Le Thermo Crusher à 54,90 € ne promet pas davantage, il coûte simplement plus.

Et si votre objectif est réellement la perte de poids, la réponse honnête est qu’elle ne se joue pas dans un pilulier. Elle se joue dans le déficit calorique et dans l’activité : nos analyses de rameurs et de vélos elliptiques y contribuent davantage que n’importe quelle gélule.

Mon avis

Le produit est honnête dans sa présentation, et c’est le point que je retiens. Composition intégralement publiée, dose de caféine annoncée au dixième de milligramme, contre-indications écrites, dosages modérés. Rien à lui reprocher sur la forme.

Ma réserve porte sur la catégorie, pas sur la marque. Un brûleur de graisse ne peut légalement rien promettre sur la graisse, et je ne vais pas suggérer le contraire par des formules prudentes.

Prenez-le si vous cherchez un stimulant avant l’entraînement sans boire de café, et si 0,66 € par jour vous conviennent pour cela. Passez votre chemin si vous attendez un effet sur la balance. Notre grille de lecture des brûleurs applique la même méthode à tout le rayon.

Voir un brûleur à prix comparable

Lien partenaire · PURE Fat Burner, 19,90 €, relevé le 20/09/2026

Questions fréquentes

Le Body Sculpt fait-il maigrir ?

Aucun de ses ingrédients actifs ne porte d’allégation autorisée sur la perte de poids dans l’Union européenne. Ni la caféine ni le thé vert ne peuvent légalement rien promettre à ce sujet. Les seules mentions que ce produit peut porter viennent de son chrome et de ses vitamines B, et elles parlent de glycémie et de métabolisme énergétique, pas d’amaigrissement.

Combien de caféine contient-il ?

99,9 mg pour trois gélules, soit la dose quotidienne complète. Le fabricant a le mérite de donner ce chiffre dans sa dénomination légale. C’est l’équivalent d’une tasse de café filtre.

Est-ce dangereux ?

Non, aux doses indiquées. L’EFSA retient 200 mg en prise unique et 400 mg par jour comme seuils sûrs pour un adulte en bonne santé : le produit reste très en dessous. Pensez simplement à compter vos autres sources, café et thé compris. Il est déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes, et c’est écrit sur l’étiquette.

Et les 150 mg d’EGCG ?

L’EGCG est la principale catéchine du thé vert. L’EFSA a identifié un seuil de vigilance hépatique à partir de 800 mg par jour sous forme de complément. Cent cinquante milligrammes en sont très loin, et ce dosage modéré est plutôt à mettre au crédit du produit.

Combien coûte-t-il par jour ?

0,66 € : 19,90 € le pilulier de 90 gélules, trois par jour, soit trente jours. C’est le moins cher des brûleurs que j’ai relevés, et de loin : le plus cher du rayon atteint 54,90 €.

Pour qui a-t-il du sens ?

Pour quelqu’un qui veut un coup de fouet avant l’entraînement sans boire de café, et qui accepte de payer 0,66 € ce qu’une tasse lui coûterait moins cher. Pas pour perdre du poids : aucune formule de ce rayon ne le permet, et aucune n’a le droit de le prétendre.

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